Быстрый поиск полезных рецептов
Гость
← К списку рецептов

пицца

ПИЦЦА НА ТОРТИЛЬЕ (БЫСТРАЯ И ЛЕГКАЯ)

pizza chicken vegetables lunch dinner snack
Подборка пицц.pdf Страницы 6 heuristic

Ингредиенты

  • Тортилья 1 шт. можно заменить на лаваш
  • Томатный соус 2 ст. л базиликом) (идеально с
  • куриное филе 100 г отварное/ запеченное
  • нежирный сыр 50 г пармезан (моцарелла или
  • Болгарский перец 14
  • Шампиньоны 5 шт.
  • Помидоры черри 8 шт.
  • Листья шпината или рукколы
  • для украшения
  • 1. Смажьте тортилью томатным соусом.
  • 4. Добавьте свежую зелень перед подачей.

Пищевая ценность

Калории
Белки
Жиры
Углеводы

Шаги приготовления

  1. Смажьте тортилью томатным соусом.
  2. Выложите кусочки курицы, нарезанные овощи и посыпьте сыром. (Пергамент используйте силиконизированный, чтобы ничего не прилипло) 3. Запекайте в духовке на пергаменте при C около 10 минут.
  3. Добавьте свежую зелень перед подачей.

Исходный текст

05
ПИЦЦА НА ТОРТИЛЬЕ (БЫСТРАЯ И ЛЕГКАЯ)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Основа:
Тортилья - 1 шт. (можно заменить на лаваш)
Начинка:
Томатный соус - 2 ст. л базиликом) (идеально с
куриное филе - 100 г (отварное/ запеченное)
нежирный сыр - 50 г пармезан (моцарелла или
Болгарский перец - 14
Шампиньоны - 5 шт.
Помидоры черри - 8 шт.
Листья шпината или рукколы -
для украшения
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Смажьте тортилью томатным соусом.
2. Выложите кусочки курицы, нарезанные овощи и посыпьте сыром.
(Пергамент используйте силиконизированный, чтобы ничего не прилипло) 3. Запекайте в духовке на пергаменте при C около 10 минут.
4. Добавьте свежую зелень перед подачей.

Комментарии

Комментарий к рецепту

Комментарии доступны для чтения.

Войдите, чтобы добавить свой комментарий.

Комментариев пока нет. Вы можете добавить первый.