ОСЕННИЙ КЛАФУТИ С ЯБЛОКАМИ, ГРУШЕЙ И БРУСНИКОЙ

Шаги приготовления

1. Фрукты: нарежьте яблоки и грушу тонкими дольками. При желании слегка припустите дольки фруктов на сухой сковороде с корицей для карамельного аромата.
2. Тесто: взбейте яйца с подсластителем и ванильным экстрактом. Влейте молоко, добавьте овсяную муку, корицу и мускатный орех. Перемешайте до получения жидкого теста. Выложите на дно формы яблоки и грушу. Распределите сверху бруснику и грецкие орехи. Залейте всё тестом.
3. Выпечка: разогрейте духовку до 180 C Выпекайте 35-40 минут до золотистой корочки. Остудите 10 минут перед подачей. ВЫПЕЧКА В СВИТЕРЕ 06

Исходный текст

ОСЕННИЙ КЛАФУТИ С ЯБЛОКАМИ,
ГРУШЕЙ И БРУСНИКОЙ
КБЖУ 1 порции (из 8): Калории: 232 / Белки: 11.1 г / Жиры: 10.2 г / Углеводы: 24.5 г
КБЖУ на всю форму (Ø 24 см): Калории: 1856 / Белки: 88.8 г / Жиры: 81.6 г / Углеводы: 196 г
Ингредиенты (на форму Ø 24 см):
- Яйца - 4 шт.
- Овсяная мука - 200 г
- Молоко - 250 мл (Сахар/мед/сироп/
- Подсластитель - 2-3 ст.Л. эритрит)
- Ванильный экстракт - 0,5 ч.л.
- Яблоки - 2 шт. (сладкие)
- Груша - 1 шт.
- Брусника - 100 г (свежая или замороженная)
- Корица - 1 ч.л.
- Мускатный орех - щепотка
- Грецкие орехи - 20-30 г (по желанию)
ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Фрукты: нарежьте яблоки и грушу тонкими дольками.
При желании слегка припустите дольки фруктов на сухой сковороде
с корицей для карамельного аромата.
2. Тесто: взбейте яйца с подсластителем и ванильным экстрактом.
Влейте молоко, добавьте овсяную муку, корицу и мускатный орех.
Перемешайте до получения жидкого теста.
Выложите на дно формы яблоки и грушу.
Распределите сверху бруснику и грецкие орехи. Залейте всё тестом.
3. Выпечка: разогрейте духовку до 180 C
Выпекайте 35-40 минут до золотистой корочки.
Остудите 10 минут перед подачей.
ВЫПЕЧКА В СВИТЕРЕ 06

Войдите, чтобы добавить свой комментарий.

Комментариев пока нет. Вы можете добавить первый.